Besim Dönmez

Diyetisyen Coşku’yla tanışmam ve fazla kilolarımdan kurtulma maceram eşim sayesinde oldu. İlk başta, her hafta Coşku ‘nun ofisine gidip ölçüm yaptırmak çok zor geliyordu. Ancak, ilk iki hafta sonrasında aldığım olumlu sonuçlar ve Coşku’nun motivasyonu sayesinde çok keyifli bir süreç haline dönüştü. 101 kiloyla başladığım bu serüveni, Coşku sayesinde 82 kilo ile tamamladım. Bu süre içerisinde (5 ay) hiç aç kalmadım, çok sevdiğim meyvelerimi yedim ve tabiki arada sırada sütlü tatlılarımı da ihmal etmedim.
Coşku ‘nun doğru yönlendirmeleriyle sağlıklı beslenmeyi, doğru spor yapmayı ve vücudumu sevmeyi öğrendim. Yaşam kalitemi yükselttim ve adeta hayata daha sıkı sarıldım.
Coşku, iyi ki bana benden fazla inandın 🙂

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.